Tekoälyn laatimat harjoitussuunnitelmat
Luo keskustelussa tavoitteisiisi sopivia intervalli-, vauhti-, palautumis- ja pitkän matkan harjoituksia.
Treeniohjelma keskustelemalla
Kerro tavoitteesi Aimille, niin saat ohjelman
Sinun ei tarvitse tuntea treenitermejä. Kerro Aimille tavoitteestasi ja aikataulustasi. Voit muokata ohjelmaa, kun arkeesi tulee muutoksia.
Esimerkkidataa sisältävät demonäkymät
AimiRun
Aloita juokseminen askel kerrallaan.
Tarvitset vain puhelimen. Kuljemme mukanasi koko matkan.
Tavoitteesta seuraavaan juoksuun
Suunnittele. Juokse. Tarkastele. Jatka.
Aloitatko juoksemista tai palaatko tauon jälkeen? Aloita suunnitelmalla, jossa vuorottelevat juoksu ja kävely. Kerro tekoälyvalmentajalle tavoitteesi ja rakenna juoksurutiinia omaan tahtiisi.
Ohjausta juoksun aikana
Ääniopasteet auttavat pitämään vauhdin, löytämään rytmin ja suorittamaan harjoituksen suunnitelman mukaan.
Tekoälyn neuvoja juoksun jälkeen
Keskustele tekoälyvalmentajan kanssa jokaisen juoksun jälkeen, saa käytännön neuvoja ja selvitä, mitä voisit tehdä seuraavaksi.
Älykäs askeltiheysapu silloin, kun tarvitset sitä
AimiRun huomioi askeltiheytesi, vauhtisi, harjoituksesi ja tavoitteesi ja antaa rytmivihjeitä vain silloin, kun niistä voi olla apua luonnollisen rytmin löytämisessä.
Tukea koko juoksun ajaksi
Katso AimiRun käytössä
Ei mainoksia eikä maksullisia kursseja. Vain juoksua.
Juoksun perustoiminnot ovat maksuttomia
Suunnittele harjoituksia, seuraa reaaliaikaisia ohjeita ja tarkastele juoksujasi ilman tilausta.
Äänimuistiinpanot juoksun lomassa
Tallenna ajatus juostessasi tai etusivulta ja kuuntele se myöhemmin uudelleen.
iPhonelle ja Androidille
Valitse puhelimesi sovelluskauppa ja pidä juoksurutiinisi yhdessä paikassa.
Blogi
Juoksuoppaita ja vinkkejä AimiRunilta.
Juoksuoppaat
Näin tallennat sykkeen juostessa: Apple Watch tai Bluetooth
iPhonella voit käyttää Apple Watchia tai yhdistää yhteensopivan BLE-sykevyön tai käsivarsianturin suoraan. Lue, miten laite yhdistetään ja käyttöoikeudet asetetaan sekä mitä tehdä, jos AimiRun ei saa syketietoja.
Juoksuoppaat
Kun suunnitelma ei pysy elämän perässä, kerro siitä tekoälylle
Äkillinen vaellus korvasi vauhtijuoksun. Miksi Aimi jätti palautuksen paikalleen, siirsi vauhtijuoksun ja siirsi vain ne harjoitukset, joiden piti liikkua.
Juoksuoppaat
Älykäs askeltiheys: juoksurytmiisi mukautuva tahti
Tutustu AimiRunin älykkääseen askeltiheyteen, joka lähtee nykyisestä rytmistäsi, säätää tavoitetta ja vähentää toistuvia puheohjeita.
Seuraava juoksusi alkaa tästä
Juokse suunnitelman mukaan. Tiedä lopuksi, mitä tehdä seuraavaksi.
Lataa AimiRun ja muuta seuraava tavoitteesi harjoitukseksi, jota on helppo seurata.