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Guide alla corsa e consigli di AimiRun.

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Tutti gli articoli

Illustrazione di un orologio e di una fascia cardio che inviano i dati a un telefono
Guide alla corsa

Registrare la frequenza cardiaca durante la corsa: Apple Watch o Bluetooth

Con iPhone puoi usare Apple Watch oppure collegare direttamente una fascia o un bracciale BLE compatibile. Scopri come collegare il dispositivo, verificare i permessi e risolvere l'assenza di rilevazioni in AimiRun.

Una seduta spostata più avanti, con il recupero lasciato al suo posto
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Il piano non sta dietro alla vita? Dillo all’IA

Un’uscita in montagna dell’ultimo momento ha sostituito il ritmo. Perché Aimi ha tenuto il recupero, spostato il ritmo e fatto slittare solo le sedute coinvolte.

Un percorso sinuoso e indicatori di battuta che cambiano con il corridore
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Cadenza intelligente: un ritmo che segue la corsa

Scopri come AimiRun parte dalla tua cadenza attuale, adatta il ritmo obiettivo e riduce gli avvisi vocali ripetuti.

Segmenti blu di corsa alternati a tratti verdi di camminata lungo un percorso
Guide alla corsa

Inizia alternando corsa e camminata

Dopo pochi minuti vuoi camminare? Scopri come organizzare gli intervalli e seguire tempi e avvisi vocali con AimiRun.

Schede di allenamento su una linea temporale
Guide alla corsa

Dal tuo obiettivo alla prossima corsa: pianifica con Aimi

Non sai cosa correre la prossima volta? Spiega obiettivi e situazione, chiedi un piano in AimiRun e controlla ogni allenamento.

Indicatore di riproduzione su un percorso tortuoso con tratti colorati
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Rivedi la corsa con la riproduzione del percorso

Dal registro AimiRun puoi rivedere cambi di ritmo e avvisi salvati, creare un video e controllare cosa condividere.

Microfono e onda sonora rappresentano una breve registrazione
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Conserva un pensiero della corsa con una nota vocale

Configura le note vocali AimiRun: tieni premuto per registrare e rilascia per salvare. Poi ascolta, consulta il testo e torna alla corsa collegata.

Una foto e un appunto conservano il luogo e le sensazioni della giornata
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Aggiungi una foto e qualche parola alla corsa

Aggiungi foto e note a un registro AimiRun, controlla che siano salvate e scegli cosa includere in un’immagine da condividere.

Un distintivo a forma di stella sopra il termine del percorso
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Ricorda la tua prima distanza con un traguardo

Scopri i traguardi di distanza e la celebrazione del primo allenamento corsa-camminata in AimiRun; conserva un’immagine o una riproduzione.

La prossima corsa inizia qui

Corri con un piano. Finisci sapendo cosa fare dopo.

Scarica AimiRun e trasforma il prossimo obiettivo in un allenamento da seguire.