AimiRun
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AimiRun의 러닝 가이드와 활용 팁.
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러닝 중 심박수 기록하기: Apple Watch 또는 블루투스 심박계 연결
iPhone은 Apple Watch를 사용할 수도 있고, 호환되는 BLE 심박 밴드나 암밴드를 직접 연결할 수도 있습니다. AimiRun 연결 방법과 권한 설정, 심박수가 표시되지 않을 때 확인할 점을 알아보세요.
계획이 삶을 못 따라갈 때는, AI에게 말하면 됩니다
갑자기 등산을 가서 템포 런을 못 한 날. Aimi가 훈련을 하루씩 밀지 않고, 회복 런은 두고 템포만 뒤로 옮긴 이유를 소개합니다.
스마트 케이던스: 달리기 리듬에 맞춰지는 박자
현재 케이던스에서 시작해 목표 박자를 조정하고 반복되는 음성 안내를 줄이는 AimiRun 스마트 케이던스를 소개합니다.
달리기와 걷기를 번갈아 시작하기
몇 분 달린 뒤 걷고 싶나요? AimiRun에서 구간 시간을 확인하고 음성 안내를 따라 달리기와 걷기를 계획하는 방법을 알아보세요.
목표에서 다음 달리기까지: Aimi와 계획 세우기
다음에 무엇을 달려야 할지 모르겠나요? 목표와 현재 상황을 설명하고 AimiRun에서 계획을 요청한 뒤 각 운동을 확인하는 방법을 소개합니다.
경로 재생으로 달리기를 다시 돌아보기
AimiRun 기록에서 경로 재생을 열어 페이스 변화와 저장된 코치 안내를 보고, 영상을 만들고 공유할 내용을 확인하는 방법입니다.
달리면서 떠오른 생각을 음성 메모로 남기기
AimiRun 음성 메모를 설정하고 버튼을 눌러 녹음한 뒤 놓아 저장하세요. 나중에 듣고 텍스트와 연결된 달리기를 확인할 수 있습니다.
달리기 기록에 사진과 한마디 남기기
AimiRun 기록에 사진과 메모를 더해 경로 외의 기억을 남기고 저장 상태와 공유 이미지 옵션을 확인하세요.
첫 거리 달성, 달리기 마일스톤으로 기억하기
AimiRun의 거리 마일스톤과 첫 달리기·걷기 기념을 살펴보고 카드나 재생 영상으로 기억을 남기는 방법입니다.
다음 러닝은 여기서 시작됩니다
계획대로 달리고, 다음 단계를 분명히 하세요.
AimiRun을 다운로드하고 다음 목표를 따라 할 수 있는 운동으로 바꾸세요.