AimiRun
Blog
Běžecké průvodce a tipy od AimiRun.
Všechny články
Jak zaznamenávat tep při běhu: Apple Watch nebo Bluetooth
Na iPhonu můžete použít Apple Watch nebo přímo připojit kompatibilní BLE hrudní pás či náramek. Přečtěte si, jak zařízení připojit, nastavit oprávnění a postupovat, když AimiRun nepřijímá tepová data.
Plán nestíhá život? Stačí to říct AI
Náhlá túra nahradila tempo. Proč Aimi nechalo volný běh na místě, tempo posunulo a posunulo jen jednotky, kterých se změna týkala.
Chytrá kadence: rytmus, který se přizpůsobí běhu
Poznejte chytrou kadenci AimiRun, která vychází z vašeho aktuálního rytmu, upravuje cílové tempo a omezuje opakované hlasové pokyny.
Začněte střídáním běhu a chůze
Chcete po pár minutách běhu přejít do chůze? Zjistěte, jak naplánovat intervaly a v AimiRun sledovat časy a hlasové pokyny.
Od cíle k dalšímu běhu: plánujte s Aimi
Nevíte, co běžet příště? Popište svůj cíl a situaci, požádejte AimiRun o plán a zkontrolujte každý trénink.
Prohlédněte si běh pomocí přehrání trasy
Otevřete přehrání trasy ze záznamu AimiRun, prohlédněte změny tempa a uložené pokyny, vytvořte video a zkontrolujte obsah před sdílením.
Uložte si myšlenku z běhu jako hlasovou poznámku
Nastavte hlasové poznámky AimiRun: podržte tlačítko pro nahrávání a pusťte jej pro uložení. Později si nahrávku přehrajte, zkontrolujte text a otevřete související běh.
Uložte si k běhu fotku a pár slov
Přidejte k záznamu AimiRun fotky a poznámky, zkontrolujte uložení a vyberte obrázek ke sdílení, pokud chcete.
Uchovejte si vzpomínku na první vzdálenost
Poznejte vzdálenostní milníky AimiRun a oslavu prvního tréninku běh–chůze; vzpomínku si uložte jako obrázek nebo přehrání.
Další běh začíná tady
Běžte podle plánu. Po doběhu budete vědět, co dál.
Stáhněte si AimiRun a proměňte další cíl v trénink, který můžete následovat.