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跑步指南、產品技巧與 AimiRun 的故事。

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手錶與心率帶的示意圖透過連線將讀數傳送到手機
跑步指南

跑步時如何記錄心率:連接 Apple Watch 或藍牙心率裝置

iPhone 可使用 Apple Watch,也能直接連接相容的 BLE 心率帶或臂帶,不需要配備手錶。了解 AimiRun 的連線步驟、權限設定,以及沒有心率讀數時的檢查方式。

一張被往後挪的訓練卡片,旁邊仍留著恢復跑,表示計畫跟著生活調整
跑步指南

計畫趕不上變化?告訴 AI 就好

一次臨時爬山打亂了當天的節奏跑。看看 Aimi 為什麼沒有把訓練整批往後挪一天,而是留下恢復跑、改期節奏跑,並順延後面受影響的安排。

蜿蜒的跑步路線與逐步變化的節拍,呈現節奏如何配合跑者調整
跑步指南

智慧步頻:讓節拍跟著你的跑步節奏走

了解 AimiRun 智慧步頻如何從目前節奏出發、調整節拍目標並減少重複語音提示,以及第一次使用時要留意哪些設定。

藍色跑步路段與綠色步行路段沿著同一條路線交替排列,呈現一輪輪跑走訓練
跑步指南

跑不久也能開始:用跑走交替踏出第一步

跑幾分鐘就想走一會兒嗎?了解跑走交替如何安排一次訓練,以及如何在 AimiRun 查看跑走時間、跟隨語音提示,並把實際感受告訴 Aimi。

幾張沿著時間軸排列的訓練卡片,呈現如何從目標走向每日跑步安排
跑步指南

從一個目標到下一次跑步:和 Aimi 制定訓練計畫

不知道下次該怎麼跑?從描述目標和目前狀況開始,了解如何在 AimiRun 請求訓練計畫、查看每日安排,並把跑後感受帶進下一次討論。

蜿蜒路線上的播放標記與不同顏色路段,呈現如何依照跑步過程回看軌跡
使用 AimiRun

跑完後,用軌跡回放重新看看這次訓練

從跑步紀錄進入軌跡回放,沿著路線查看配速變化和教練提示,了解頁面回放與影片匯出的差別,以及分享前值得檢查的內容。

麥克風與聲音波形,呈現如何用短錄音留下跑步時的想法
使用 AimiRun

跑步時想到的事,用語音備忘記下來

了解 AimiRun 語音備忘的首頁與跑步入口、按住錄音並在放開後儲存的方式,以及如何回聽、查看文字和關聯跑步紀錄。

照片卡片旁放著一張文字便箋,表示為跑步數據補上當天的情景與感受
跑步指南

替一次跑步留下一張照片和一句話

在 AimiRun 跑步紀錄中加入照片和文字,留下路線以外的當日回憶,並了解紀錄入口、上傳狀態和分享圖片中的照片選擇。

路線終點上方的一枚星形紀念章,象徵值得記住的跑步里程碑
使用 AimiRun

第一次跑得更遠,替自己的里程碑留個紀念

了解 AimiRun 的跑步距離里程碑與首次跑走紀念,查看慶祝卡片和分享方式,為值得記住的一次訓練留下紀錄。

下一次跑步,從這裡開始

有計畫地跑,跑完知道下一步。

下載 AimiRun,把下一個目標變成可以跟著完成的訓練。