Menggunakan AimiRun
Tonton semula larian melalui main semula laluan
Buka main semula laluan daripada rekod AimiRun untuk melihat perubahan pace dan panduan jurulatih yang disimpan, membuat video dan menyemak sebelum berkongsi.
Selepas larian, anda mungkin melihat jarak, tempoh dan pace purata dahulu. Purata sahaja tidak menunjukkan bahagian yang lebih laju, masa anda mula perlahan atau panduan yang didengar.
Main semula laluan AimiRun memaparkan larian mengikut laluan yang direkodkan. Data pada skrin dan panduan jurulatih yang disimpan membantu anda melihat semula perjalanan latihan.
Main semula laluan memaparkan data yang disimpan semasa larian, bukannya video yang dirakam di lokasi. Anda boleh menyemak pada skrin atau menggunakan kemasukan video untuk menyimpan dan berkongsi.
Buka daripada kad laluan
Buka rekod larian yang ingin dilihat dan cari pilihan main semula pada bahagian laluan. Anda boleh memainkan, menjeda, memulakan semula dan memilih kelajuan yang tersedia. Jika data laluan atau sampel tidak mencukupi, kandungan mungkin terhad. Larian dalam bangunan atau rekod tidak lengkap tidak boleh menghasilkan laluan luar sebenar yang tidak pernah dirakam.
Lihat laluan dan perubahan pace bersama-sama
Mulakan dengan satu soalan: di mana saya mula perlahan? Di mana saya membelok atau berhenti? Bahagian manakah yang berbeza? Warna pada laluan membantu melihat perubahan pace yang direkodkan; ia bukan penilaian baik atau buruk.
Dalam latihan lari-jalan, bahagian berjalan memang berbeza daripada berlari. Fahami main semula bersama pelan dan bukan berdasarkan purata keseluruhan sahaja.
Semak panduan jurulatih
Panduan yang disimpan boleh muncul pada masa yang sepadan. Teks dan laluan membantu anda mengingat peringkat latihan dan sebab sesuatu peringatan muncul. Baca juga tentang Kadens Pintar. Main semula menunjukkan data dan panduan yang disimpan, bukan semua bunyi persekitaran.
Main pada skrin atau eksport video?
Main pada skrin membolehkan anda menjeda dan mengubah kelajuan. Video eksport ialah fail yang mudah ditonton atau dikongsi.
| Cara | Kegunaan | Perkara untuk diketahui |
|---|---|---|
| Main pada skrin | Melihat semula laluan dan latihan | Bergantung pada data tersimpan |
| Video eksport | Menyimpan atau berkongsi | Gunakan pilihan video dalam aplikasi |
Jika halaman menyediakan pilihan membuat video, semak imej dan eksport yang tersedia dahulu. Jika anda memperoleh pencapaian, semak juga pilihan perkongsiannya.
Semak paparan sebelum berkongsi
Laluan mungkin menunjukkan lokasi mula atau tamat yang biasa; imej mungkin memaparkan tarikh, jarak atau data latihan lain. Semak pratonton sebenar. Anda tidak perlu berkongsi laluan yang bermula dari rumah atau tempat kerja. Selepas video dihasilkan, semak hasilnya; skrin pemprosesan belum bermakna fail telah disimpan.
Anda tidak perlu menganalisis semuanya. Satu bahagian yang perlahan atau panduan yang diingati sudah memadai. Anda juga boleh menambah foto atau nota ringkas.
