AimiRun kullanımı
Rota oynatımıyla koşunuzu yeniden izleyin
AimiRun koşu kaydından rota oynatımını açarak tempo değişimlerine ve kaydedilmiş koç ipuçlarına bakın, video oluşturun ve paylaşmadan önce kontrol edin.
Koşudan sonra önce mesafeyi, süreyi ve ortalama temponuzu görürsünüz. Ortalama değer tek başına hangi bölümün hızlandığını, ne zaman yavaşladığınızı veya hangi ipuçlarını duyduğunuzu göstermez.
AimiRun rota oynatımı koşuyu kaydedilen güzergâh üzerinde yeniden gösterir. Ekrandaki veriler ve kaydedilmiş koç ipuçları antrenmanın akışını gözden geçirmenize yardım eder.
Rota oynatımı koşuda kaydedilen verileri gösterir; yerinde çekilmiş bir video değildir. Süreci ekranda izleyebilir veya video oluşturma seçeneğiyle kaydedip paylaşabilirsiniz.
Oynatımı rota kartından açın
İncelemek istediğiniz koşuyu açın ve rota bölümündeki oynatım girişini bulun. Oynatabilir, duraklatabilir, baştan başlatabilir ve sunulan hızları seçebilirsiniz. Rota veya ölçüm verisi yetersizse içerik sınırlı olabilir. Kapalı alan veya eksik kayıt, hiç kaydedilmemiş gerçek bir dış mekân rotası oluşturamaz.
Rota ve tempo değişimini birlikte inceleyin
Tek bir soruyla başlayın: Nerede yavaşladım? Nerede döndüm veya durdum? Hangi bölüm farklıydı? Renkler kaydedilmiş tempo değişimlerini gösterir; bölümlere iyi/kötü notu vermez.
Bir koşu-yürüyüş antrenmanı yaptıysanız yürüyüş bölümlerinin farklı olması beklenir. Yalnızca genel ortalamayla değil, planla birlikte değerlendirin.
Koç ipuçlarını yeniden görün
Kaydedilmiş ipuçları ilgili zamanlarda görünebilir. Metin ve rota, hangi aşamada olduğunuzu ve neden uyarı aldığınızı hatırlatır. Akıllı Kadans hakkında da bilgi alın. Oynatım, kaydedilmiş veri ve ipuçlarını gösterir; çevredeki tüm sesleri yeniden üretmez.
Ekranda oynatım mı, dışa aktarılan video mu?
Ekran oynatımında duraklatıp hızı değiştirebilirsiniz. Dışa aktarılan video daha sonra izlemek veya paylaşmak için bir dosyadır.
| Biçim | Kullanım | Dikkat |
|---|---|---|
| Ekranda oynatım | Rota ve antrenmanı gözden geçirmek | Kaydedilen verilere bağlıdır |
| Dışa aktarılan video | Oynatımı kaydetmek veya paylaşmak | Uygulamadaki video girişini kullanın |
Sayfada video oluşturma seçeneği varsa kullanabileceğiniz görüntüleri ve dışa aktarma seçeneklerini kontrol edin. Bir kilometre taşına ulaştıysanız onun paylaşım girişine de bakın.
Paylaşmadan önce görüntüyü inceleyin
Rotada sık kullandığınız başlangıç ve bitiş noktaları bulunabilir; görüntü tarih, mesafe veya başka antrenman verileri gösterebilir. Gerçek önizlemeyi kontrol edin. Evden veya işten başlayan rotayı paylaşmak zorunda değilsiniz. Oluşturma bittikten sonra videoyu inceleyin; işlem ekranı kaydedilmiş dosya değildir.
Her şeyi ayrıntılı analiz etmek gerekmez. Yavaşladığınız bir bölümü veya hatırladığınız bir ipucunu bulmak yeterli olabilir. Kayda fotoğraf veya kısa bir not da ekleyebilirsiniz.
