บันทึกอัตราการเต้นหัวใจขณะวิ่ง: Apple Watch หรืออุปกรณ์ Bluetooth

หากไม่มีอัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยในรายการวิ่งที่บันทึกไว้ ให้ตรวจสอบก่อนว่ามีการเชื่อมต่อแหล่งข้อมูลหัวใจระหว่างวิ่งหรือไม่ AimiRun รับข้อมูลจาก Apple Watch หรืออุปกรณ์ Bluetooth ที่รองรับได้ แต่ไม่ได้คำนวณอัตราการเต้นหัวใจจากเพซหรือรอบขา

คุณไม่จำเป็นต้องซื้อหรือสวม Apple Watch เพื่อบันทึกอัตราการเต้นหัวใจด้วย iPhone คุณสามารถเชื่อมต่อสายคาดอกหรือสายรัดแขน BLE ที่รองรับกับ iPhone โดยตรง เพื่อให้ AimiRun รับค่าหัวใจได้

บน iPhone เลือกใช้ Apple Watch หรืออุปกรณ์ BLE ที่รองรับซึ่งเชื่อมต่อกับโทรศัพท์โดยตรงได้ ส่วน Android และ Harmony ใช้อุปกรณ์ BLE ที่เวอร์ชันปัจจุบันรองรับ หลังเชื่อมต่อให้ตรวจสอบว่าค่าหัวใจมีการอัปเดต การเชื่อมต่อหลังวิ่งเสร็จไม่สามารถสร้างข้อมูลที่ไม่ได้บันทึกไว้ขึ้นมาได้

เลือกวิธีเชื่อมต่อ

อุปกรณ์ที่มี	โทรศัพท์	ตั้งค่าที่ไหน	ตรวจสอบก่อนวิ่ง
Apple Watch	iPhone ที่จับคู่กับนาฬิกา	ฉัน → Apple Watch	ติดตั้ง AimiRun แล้ว เปิดใช้ Watch ระหว่างวิ่ง และอนุญาตสิทธิ์ที่ร้องขอ
สายคาดอกหรือสายรัดแขนวัดหัวใจ Bluetooth ที่รองรับ	iPhone, Android หรือ Harmony หากเวอร์ชันปัจจุบันรองรับ	ฉัน → เครื่องวัดหัวใจบลูทูธ	อุปกรณ์เปิดและเชื่อมต่อแล้ว และหน้าอุปกรณ์ได้รับค่าหัวใจ
อุปกรณ์ที่แสดงค่าหัวใจได้เฉพาะในแอปของผู้ผลิต	ตรวจสอบความเข้ากันได้ก่อน	ดูว่าส่งข้อมูลหัวใจให้แอปอื่นได้หรือไม่	วัดได้ไม่ได้หมายความว่าจะส่งค่าให้ AimiRun ได้เสมอไป

มีแหล่งข้อมูลที่ใช้งานได้เพียงหนึ่งอย่างก็พอ ตั้งค่าก่อนวิ่งและตรวจสอบว่าได้รับค่าแล้ว

บันทึกอัตราการเต้นหัวใจด้วย Apple Watch

วิธีนี้ใช้ Apple Watch ที่จับคู่กับ iPhone ขั้นตอนต่อไปนี้อธิบายการเริ่มวิ่งจาก AimiRun บนโทรศัพท์

1. ติดตั้ง AimiRun บน Watch หากยังไม่ได้ติดตั้ง ให้ค้นหาในแอป Watch บน iPhone หรือ App Store บนนาฬิกา
2. เปิด “ฉัน → Apple Watch” ใน AimiRun บนโทรศัพท์ ตรวจสอบสถานะและเปิด “ใช้ Apple Watch ระหว่างวิ่ง” การจับคู่ Watch ใน iOS อย่างเดียวไม่ได้เปิดใช้ฟังก์ชัน Watch ของ AimiRun
3. อนุญาตสิทธิ์ที่ร้องขอ เมื่อใช้ครั้งแรก ให้อนุญาตการเข้าถึงการออกกำลังกายและอัตราการเต้นหัวใจตามที่แอป Watch ขอ หากเคยปฏิเสธ ให้ตรวจสอบการตั้งค่าระบบ
4. สวม Watch แล้วเริ่มวิ่งจากโทรศัพท์ ตรวจสอบว่า Watch แสดงหน้าวิ่งของ AimiRun และมีค่าหัวใจปรากฏ ค่าครั้งแรกอาจใช้เวลาสักครู่

หากยังไม่มีค่า ให้ตรวจสอบว่านาฬิกาสัมผัสผิวอย่างแนบสนิท และเปิดอัตราการเต้นหัวใจในการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของแอป Watch ดู คำแนะนำของ Apple เกี่ยวกับการสวม Apple Watch และการวัดค่าที่แม่นยำ

“บันทึกการวิ่งลง Apple Health” กับ “ใช้ Apple Watch ระหว่างวิ่ง” เป็นคนละการตั้งค่า อย่างแรกใช้บันทึกการออกกำลังกาย หากต้องการรับค่าหัวใจระหว่างวิ่ง ต้องเปิดใช้ Watch อนุญาตสิทธิ์ และให้นาฬิกามีส่วนร่วมในการบันทึก

เชื่อมต่อสายคาดอกหรือสายรัดแขนวัดหัวใจ Bluetooth

วิธีนี้ใช้ได้กับ iPhone รวมถึงโทรศัพท์ Android และ Harmony ที่เวอร์ชันปัจจุบันรองรับอัตราการเต้นหัวใจผ่าน Bluetooth อุปกรณ์หัวใจเชื่อมต่อกับโทรศัพท์โดยตรง ไม่ต้องผ่าน Apple Watch

ใน AimiRun เปิด “ฉัน → เครื่องวัดหัวใจบลูทูธ” เพื่อเพิ่มและจัดการอุปกรณ์

1. สวมและเปิดอุปกรณ์ หากต้องเปิดการส่งข้อมูลหัวใจแยกต่างหาก ให้ทำตามคำแนะนำของผู้ผลิต ตรวจสอบแบตเตอรี่ หากแอปอื่นกำลังใช้การเชื่อมต่อ ให้ยกเลิกการเชื่อมต่อในแอปนั้นแล้วลองอีกครั้ง
2. เปิด Bluetooth และอนุญาตสิทธิ์ที่โทรศัพท์ร้องขอ ควรตั้งค่าก่อนออกวิ่ง ไม่ใช่ระหว่างออกกำลังกาย
3. แตะ “เพิ่มอุปกรณ์” แล้วเลือกอุปกรณ์ หากค้นหาไม่พบ ให้เปิดอุปกรณ์และสแกนอีกครั้ง ชื่อที่ปรากฏยืนยันเพียงว่าค้นพบอุปกรณ์ ไม่ได้ยืนยันว่าได้รับค่าหัวใจแล้ว
4. รอการเชื่อมต่อและตรวจสอบค่า หากหน้าจอยังคงรอข้อมูลหัวใจ ให้ตรวจสอบการสวม การส่งข้อมูล และความเข้ากันได้
5. ตรวจสอบว่าเปิด “เชื่อมต่ออัตโนมัติในการวิ่งครั้งถัดไป” แล้ว หากมีหลายอุปกรณ์ ให้เลือก “ตั้งเป็นอุปกรณ์ที่ต้องการ” บนอุปกรณ์ที่ต้องการลองเชื่อมต่อก่อน เปิดอุปกรณ์ก่อนเริ่มวิ่ง และตรวจสอบว่าค่าหัวใจยังอัปเดตหลังเริ่มวิ่งแล้ว

อุปกรณ์ Bluetooth ทุกเครื่องใช้งานได้หรือไม่?

ไม่เสมอไป AimiRun รองรับอุปกรณ์วัดหัวใจ BLE มาตรฐานและอุปกรณ์สวมใส่บางรุ่นที่ปรับให้รองรับ แต่วิธีส่งข้อมูลแตกต่างกัน บริการ Heart Rate ของ Bluetooth SIG ใช้ส่งข้อมูลหัวใจให้แอปออกกำลังกาย อุปกรณ์ที่วัดค่าได้ในแอปของตัวเองไม่ได้แปลว่าจะส่งข้อมูลให้ AimiRun ได้

หลังเพิ่มอุปกรณ์ ให้ดูโหมดการวัดที่แสดง การส่งข้อมูลต่อเนื่อง การวัดเป็นช่วง และการวัดครั้งเดียวให้ประสบการณ์ต่างกัน หากต้องการดูการเปลี่ยนแปลงระหว่างวิ่ง อุปกรณ์ต้องส่งค่าต่อเนื่อง การวัดครั้งเดียวไม่สามารถเติมข้อมูลตลอดการวิ่งได้

AimiRun จะสลับอุปกรณ์ที่บันทึกไว้ระหว่างวิ่งหรือไม่?

ในแต่ละครั้งจะใช้เครื่องวัดหัวใจ Bluetooth เพียงหนึ่งเครื่อง คุณบันทึกไว้ได้หลายเครื่อง เลือกเครื่องโปรด และอนุญาตให้ลองเครื่องอื่นที่บันทึกไว้ก่อนเชื่อมต่อครั้งแรกได้ เมื่อเชื่อมต่อแล้ว AimiRun จะไม่สลับไปยังอุปกรณ์ Bluetooth เครื่องอื่นโดยอัตโนมัติระหว่างการวิ่งครั้งนั้น

หากใช้ Apple Watch และอุปกรณ์ Bluetooth พร้อมกัน ค่าที่ใช้ได้จากอุปกรณ์ Bluetooth จะได้รับความสำคัญ AimiRun ไม่ได้นำค่าจากสองเครื่องมาบวกหรือหาค่าเฉลี่ย

เหตุใดหน้าวิ่งจึงไม่แสดงอัตราการเต้นหัวใจ?

ให้ตรวจสอบแยกกันสองเรื่อง: ได้รับข้อมูลหรือไม่ และเลือกให้แสดงอัตราการเต้นหัวใจหรือไม่ ก่อนอื่นตรวจสอบการเชื่อมต่อและสิทธิ์ในหน้าอุปกรณ์ จากนั้นเปิดการตั้งค่าตัวชี้วัดหน้าวิ่งของ AimiRun และตรวจสอบว่าเลย์เอาต์ของประเภทการวิ่งนี้มีอัตราการเต้นหัวใจ การเปิดใช้อุปกรณ์ไม่ได้เพิ่มตัวชี้วัดนี้ในทุกเลย์เอาต์โดยอัตโนมัติ

หากค่าหยุดอัปเดต ให้ตรวจสอบการสวม แบตเตอรี่ Bluetooth และการเชื่อมต่อเมื่อหยุดได้อย่างปลอดภัย สถานะ “เชื่อมต่อแล้ว” ไม่ได้ยืนยันว่ามีข้อมูลใหม่เข้ามา รอบขาใช้แหล่งข้อมูลคนละส่วน ดังนั้นการเห็นรอบขาไม่ได้หมายความว่าหัวใจพร้อมใช้งาน ดูคู่มือรอบขาอัจฉริยะเพิ่มเติมได้

ดูอัตราการเต้นหัวใจหลังวิ่งได้ที่ไหน?

เปิดรายการวิ่งที่บันทึกไว้เพื่อดูอัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ยและสูงสุด หากแสดงเพียงบางตัวชี้วัด ให้เลือก “แสดงตัวชี้วัดทั้งหมด” และดูเส้นทางกับการบันทึกย้อนหลังได้จากเล่นเส้นทางซ้ำ

หากไม่มีอัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ย รายละเอียดจะแสดง “บันทึกชีพจร →” เพื่อเปิดคู่มือนี้ อัตราการเต้นหัวใจสูงสุดจะแสดงเมื่อมีข้อมูลที่ใช้ได้เท่านั้น Apple Watch อาจซิงก์ข้อมูลที่เก็บไว้แล้วต่อหลังวิ่ง หากไม่มีการบันทึกข้อมูลที่ใช้ได้ การซิงก์หรือเชื่อมต่อภายหลังก็ไม่สามารถกู้คืนได้

คำถามที่พบบ่อย

โทรศัพท์วัดอัตราการเต้นหัวใจเองได้หรือไม่?

AimiRun ใช้ Apple Watch หรืออุปกรณ์ Bluetooth ที่รองรับเพื่อรับข้อมูลหัวใจ คุณยังบันทึกการวิ่งได้โดยไม่มีอุปกรณ์เหล่านี้ แต่แอปจะไม่ประมาณอัตราการเต้นหัวใจจากเพซ รอบขา หรือแคลอรี

ทำไมค้นพบอุปกรณ์แล้วแต่ไม่มีค่าหัวใจ?

อุปกรณ์อาจไม่ได้ส่งข้อมูลหัวใจ สวมไม่ถูกต้อง หรือใช้วิธีส่งข้อมูลที่เวอร์ชันปัจจุบันยังไม่รองรับ ให้ตรวจสอบสถานะและค่าจริง การเห็นชื่อในรายการค้นหาไม่ได้ยืนยันว่าเข้ากันได้

ต้องจับคู่ในหน้าการตั้งค่า Bluetooth ของโทรศัพท์ก่อนหรือไม่?

ทำตามคำแนะนำของอุปกรณ์และเพิ่มจากหน้าเครื่องวัดหัวใจบลูทูธ ใน AimiRun การเห็นอุปกรณ์ในรายการ Bluetooth ของระบบไม่ได้หมายความว่า AimiRun เชื่อมต่อหรือรับข้อมูลแล้ว

บันทึกการวิ่งโดยไม่มีอัตราการเต้นหัวใจได้ไหม?

ได้ คุณบันทึกการวิ่งต่อและเตรียมอุปกรณ์ก่อนครั้งถัดไป ตรวจสอบว่าหน้าอุปกรณ์ได้รับค่าก่อนเริ่มวิ่ง ไม่จำเป็นต้องเริ่มการวิ่งใหม่เพื่อเติมค่าหัวใจที่ขาดไป